Mis 5 Favoritos del Momento en Cosmética, Vida Sana, Libro y Entretenimiento

¡Buenos días, guapísimas! Espero que estéis bien.

Como viene siendo habitual, os traigo una ronda de mis favoritos del momento

de belleza, bienestar y vida sana, libro y entretenimiento. Sin más dilación ¡vamos a verlos!

Esta crema hidratante facial SMUU CASCAIS; una crema fluida con dispensador para echar la dosis correcta, nos hidrata y nos protege de la la luz azul. 

Es vegana y natural, ¡un plus!

Otro de mis favoritos de cosmética actual es el Sérum de Ácido hialurónico de LaQ que, tiene una textura gelatinosa que se absorve muy bien en la piel dejándola hidratada y sin nada de grasa.

En lo que concierne al bienestar y vida saludable, os presento el mineral Zinc, que lo adquirí, en este caso, para la caída que estaba teniendo en el cabello. 

Llevo unos meses tomándolo y apenas se me cae cabello.

En el próximo post, os hablaré más detenidamente de este fantástico mineral.

(foto de Amazon)

A la autora y nutricionista Sandra Moñino la sigo en youtube y redes desde hace tiempo; leí su libro Adiós a la inflamación y, me pareció fabuloso, así que, para este pasado día del libro no dudé en adquirir su nuevo libro Feliz menopausia que, aunque aún no la tengo, vendrá más pronto o más tarde. 

El libro está estructurado de una forma excelente; nada más empezar, nos invita a un reto de 3 días con recetas específicas para la menopausia; además de hablarnos sobre salud y menopausia, el libro contiene recetas y unas hojas en blanco de notas. 

Aunque recién lo empiezo, son de esos libros que de entrada sabes que te van a gustar.  

(foto de Movistar +)

¡Esta vez va de documentales! Aprovecho la ocasión que he estado viendo bastantes documentales, y en primer lugar, os voy a presentar el documental que he podido disfrutar mucho; se trata de Flores para Antonio en Movistar Plus +

Nunca olvidaré su muerte, un día cualquiera en el recreo cuando estaba en el instituto con 19 años. Siempre me pareció un chico muy espiritual y sensible y, con una gran creatividad. 

En este documental, podemos ver que la hija de Antonio Flores y actriz va investigando y relatando el pasado de su padre, junto a su familia, hermanas de Antonio, y diversos testimonios de personas cercanas a la vida de él. ¡Entrañable!

(foto de Youtube)

El siguiente documental, se trata de Detox de plásticos en Netflix. 

Hace ya unos años que estoy tomando mucha consciencia sobre el impacto tan perjudicial que tiene el plástico en nuestra salud y en el medio ambiente. 

En este documental de investigación científica, se puede ver a través de historias de 6 parejas que quieren vencer su infertilidad y, entre los hábitos a implementar está reducir los plásticos en sus vidas y, lograr ser fértiles. ¡Muy interesante!

¿OS HA LLAMADO LA ATENCIÓN ALGÚN FAVORITO?

¿COINCIDIMOS EN ALGUNO?

Nos leemos en el próximo post.

¡Un abrazo gigante!